Post Image

Tıkalı Süt Kanalları, Mastitis ve Meme Apsesi

İyiyseniz ama göğsünüzde ağrılı bir yumru varsa, bu muhtemelen tıkalı bir süt kanaldır. Ilık masaj yapmayı, sık beslemeyi ve beslemeden sonra soğuk uygulamayı deneyin.

Göğüsleriniz iltihaplı ve ağrılıysa veya kendinizi iyi hissetmiyorsanız, doktorunuza mümkün olan en kısa sürede görünün. Mastitiniz olabilir. Mastitis hızlı bir şekilde tedavi edilmezse veya varken emzirmeyi bırakırsanız, meme apsesi oluşabilir. Bunun özel bir muameleye ihtiyacı olabilir.

Mastitis ve Tıkalı Süt Kanalları için Yardım

Emzirme konusunda yardım isterseniz, destek hizmetleri mevcuttur. Ebeniz, çocuk ve aile sağlığı hemşireniz, pratisyen hekiminiz veya doktorunuz bebeğinizi emzirme konusunda size destek olabilir. Ayrıca ihtiyacınız olursa bir emzirme danışmanı bulmanıza da yardımcı olabilirler.

Bu makale tıkalı süt kanalı, mastitis ve meme apsesi hakkında ne yapılacağını açıklamaktadır. Emzirmeyle ilgili başka sorunlar yaşıyorsanız, göğüs ağrısı ve meme başı enfeksiyonları, meme reddi ve ısırma ve anne sütünüzün nasıl artırılacağı hakkındaki makalelerimize göz atabilirsiniz.

Tıkalı Süt Kanalı

Göğsünüzde ağrılı bir yumru oluşuyorsa ancak kendinizi iyi hissediyorsanız, muhtemelen tıkalı bir süt kanalınız vardır. Sorunu hafifletmek için bu ipuçlarını hemen deneyin.

Emzirmeden Önce

  • Sıcak bir duş alın ve yumruyu kırmaya yardımcı olmak için göğsünüze su altında masaj yapın.
  • Yumruğu yumuşatmak için ılık kompres kullanın – ılık (sıcak olmayan) bir ısı paketi deneyin, yumuşak bir beze sarın ve birkaç dakika göğsünüze tutun.
  • Sütyeninizin çok sıkı olup olmadığını kontrol edin. Hatta emzirme sırasında çıkarmak isteyebilirsiniz.

Emzirirken

  • Etkilenen memeyi boşaltmak için sık sık besleyin.
  • Rahatlayarak gevşeme refleksinizi tetiklemeye çalışın. Nefes egzersizleri yardımcı olabilir.
  • Bebeğinizin pozisyonunu ve bağlantısını kontrol edin. Sütün tıkanıklıktan meme ucunuza “yokuş aşağı” akması yardımcı olabilir.
  • Önce bebeğinize etkilenen memeyi verin. Yumruya meme ucuna doğru nazikçe masaj yapın.
  • Bebeğiniz tıkanıklığı emerek gideremiyorsa, elle sağmayı deneyin.

Emzirmeden Sonra

Ağrıyı hafifletmek ve yemekten sonra iltihabı azaltmak için göğsünüze bir buz torbası veya soğutulmuş lahana yaprağı koyun.

24 saat içinde tıkanıklığı gideremezseniz veya kendinizi iyi hissetmiyorsanız (sanki grip olmuşsunuz gibi) doktorunuza görünün – mastitisiniz olabilir.

Mastitis

Emzirmenin ilk birkaç haftasında göğüslerin şişmesi normal olabilir. Ancak iltihaplı, ağrılı, şişmiş veya kızarık bir göğsünüz varsa veya titreme varsa veya grip olmuş gibi hissediyorsanız, mastitisiniz olabilir.

Mastitiniz olduğunu düşünüyorsanız, tıkalı bir süt kanalıyla aynı adımları izleyin. Ayrıca aşağıdakileri de yapmalısınız:

  • Doktorunuzu veya pretisyen hekiminizi mümkün olan en kısa sürede görün. Hem iltihaplanmaya hem de enfeksiyona neden olması için muhtemelen size antibiyotik verilecektir. Bunları alırken emzirmeye devam edebilirsiniz.
  • Semptomlarınız geçene kadar emzirmeye devam edin, çünkü bu süre içinde emzirmeyi bırakırsanız göğüs apsesi geliştirme riski vardır. Etkilenen memeyi mümkün olduğunca boşaltmaya çalışın.
  • Emziremeyecek kadar hastaysanız veya bebeğiniz beslenmiyorsa anne sütünüzü sağın. Enfeksiyonunuz olsa bile, anne sütü bebeğinizin içmesi için hala güvenlidir.
  • Bol bol dinlenin.

Aşağıdaki adımları da denemek isteyebilirsiniz:

  • Yatağa gidin, dinlenin ve birisinin size ve bebeğinize bakmasını sağlayın.
  • Ağrıyan göğsünüzü beslemeden önce birkaç dakika ılık bir bez veya sıcak duş ile ısıtın. Bu, tıkalı süt kanallarını temizlemeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek boşaltma refleksini tetiklemeye yardımcı olur.
  • Tüm süt kanallarınızın boşaltılması için emzirme pozisyonlarını değiştirin. Bazen mastitis, tamamen boşaltılmayan bir veya iki kanaldan başlayabilir.
  • Emzirmeden sonra buz paketleri uygulayın.

Mastitisli bir memede süt miktarının biraz düşmesi yaygındır. Hastalığınız sırasında ve sonrasında sık emzirmenizle bu durum düzelir.

Mastitis sizi çok hasta hissettirebilir, ancak doğru tedavi ile çabucak iyileşirsiniz.

Meme Apsesi

Mastitis hızla tedavi edilmezse meme apsesi oluşabilir.

Göğüs apsesi, memede iltihap oluşumudur. Genellikle cildin kırmızı ve şişmiş görünmesine neden olur. Memenizin etkilenen bölgesi dokunduğunuzda sertleşebilir ve acı çekebilir.

Göğüs apseniz olduğunu düşünüyorsanız, pretisyen hekiminize veya doktorunuza en kısa zamanda görünün. Sizi bir uzmana sevk edebilir. Uzman, meme apsenizin olup olmadığını doğrulamak için genellikle bir ultrason kullanacaktır.

Bir apse antibiyotiklerle tedavi edilmeli ve irin özel bir iğne ile boşaltılmalıdır.

Göğüs apsesi tedavisi görüyorsanız, etkilenen memeyi boşaltmak için emzirmeye devam etmeniz önemlidir. Bebeğinizi etkilenen memeden emziremiyorsanız, onu sağmanız gerekir. Bebeğiniz diğer memeden beslenebilir. Apsenizin boşaltıldığı yerden süt sızarsa sorun değil.

Mastitis ve Meme Apsesinden Kaçınmak

Meme iltihabından ve meme apsesi gibi komplikasyonlardan kaçınmak için göğüslerinizin aşırı dolmadığından emin olun. Bunu, emzirme zamanlarını atlamayarak veya emzirmeler arası uzun süre ara vermeyerek yapabilirsiniz.

Ayrıca, giysilerinizin göğsünüze girmediğinden emin olun ve sıkı bebek taşıma kayışları veya emniyet kemerlerine dikkat edin. Karnınızın üzerinde uyumamaya çalışın veya göğüslerinize baskı uygulayacak başka bir şey yapmayın.

Herhangi bir yumru veya yara lekesi fark ederseniz, derhal tedavi edin, böylece mastite dönüşmesinler.

Formda ve sağlıklı kalmak da mastiti önlemeye yardımcı olur.

Bebeklerin nasıl emzirilmesi gerektiği ile ilgili daha fazla bilgi için Bebek Nasıl Emzirilir? makalemizi inceleyebilirsiniz.

Emzirme pozisyonları ile ilgili daha fazla bilgiye Bebek Emzirme Pozisyonları makalemizden ulaşabilirsiniz.

Ayrıca bebek emzirmenin yöntemlerini öğrenmek için Bebek Emzirme Bağlanma Yöntemleri‘ni inceleyebilirsiniz.

Ayrıca partneriniz şu yaygın emzirme sorunlarından biriyle karşılaşabilir:

Partneriniz emzirme konusunda sorun yaşıyorsa, siz ve bebeğiniz, ebenizden, çocuk ve aile sağlığı hemşirenizden veya aile doktorunuzdan destek alabilirsiniz. Bu uzmanlar ayrıca bir emzirme danışmanı bulmanıza da yardımcı olabilir.

Referanslar
  • Amir, L.H., & Academy of Breastfeeding Medicine Protocol Committee (2014). ABM clinical protocol #4: Mastitis, revised March 2014. Breastfeeding Medicine, 9(5), 239-243. doi: 10.1089/bfm.2014.9984.
  • Amir, L.H, & Bearzatto, A. (2016). Overcoming challenges faced by breastfeeding mothers. Australian Family Physician, 45(8), 552-556. 25 Ocak 2021 tarihinde https://www.racgp.org.au/ afp/2016/ august/ overcoming- challenges- faced-by- breastfeeding- mothers/ adresinden erişildi.
  • Australian Breastfeeding Association (2016). Blocked ducts. Melbourne: ABA. 25 Ocak 2021 tarihinde https://www.breastfeeding.asn.au/ bf-info/ common- concerns–mum /blocked- ducts adresinden erişildi.
  • Australian Breastfeeding Association (2016). Breast abscess. Melbourne: ABA. 25 Ocak 2021 tarihinde https://www.breastfeeding.asn.au/ bf-info/ common- concerns– mum/ breast- abscess adresinden erişildi.
  • Australian Breastfeeding Association (2019). Mastitis. Melbourne: ABA. 25 Ocak 2021 tarihinde https://www.breastfeeding.asn.au/ bf-info/ common-concerns– mum/mastitis adresinden erişildi.
  • Brodribb, W. (Ed.) (2019). Breastfeeding management in Australia (5th edn). Melbourne: Australian Breastfeeding Association.
  • National Health and Medical Research Council (2012). Infant feeding guidelines: Information for health workers (2012). Canberra: NHMRC. 25 Ocak 2021 tarihinde https://www.nhmrc.gov.au/ about-us/ publications/ infant-feeding- guidelines- information- health- workers adresinden erişildi.
  • Royal Women’s Hospital (2019). Mastitis. Melbourne: RWH. 25 Ocak 2021 tarihinde https://thewomens.r.worldssl.net /images/ uploads/ fact-sheets/ Mastitis-250119.pdf adresinden erişildi.
  • Topic, Z., Amir, L.H., & Zakarija-Grkovic, I. (2015). Challenges in the treatment of lactational mastitis for general practitioners. Breastfeeding Review, 23(3), 23-28.

Bir cevap yazın