Post Image

İkiz Hamilelik

Mide bulantısı veya kusma gibi çok erken ve belirgin hamilelik belirtileriniz varsa, ikiziniz olup olmadığını merak edebilirsiniz.

Ayrıca, doğurganlık tedavisi gördüyseniz, özellikle birden fazla embriyo transfer ettiyseniz veya hamile kalmanıza yardımcı olması için belirli doğurganlık ilaçları kullandıysanız, ikizleriniz olduğundan şüphelenebilirsiniz.

İkiz mi yoksa daha fazlası mı olduğunu öğrenmenin tek kesin yolu ultrason taraması yaptırmaktır.

Bu ultrasona sahip olmak için en uygun zaman 10-12 haftalık hamileliktir. Bu genellikle sağlık uzmanınızın kaç tane fetüs, plasenta ve amniyotik kesenin olduğunu kesin olarak söyleyebildiği zamandır. Bu bilgiler size tek yumurta ikizleriniz mi yoksa çift yumurta ikizleriniz mi olduğunu söyleyebilir. Ayrıca bilgiler sağlık uzmanlarınızın sizin için doğru hamilelik bakımını önermelerine de yardımcı olur.

İkizlere hamile olup olmadığınızı öğrenmek için hormon testlerine güvenemezsiniz.

İkizlere Hamile: Doğum Öncesi Bakım ve Doğum Seçenekleri

İkiz gebelik, tek bir hamilelikten daha karmaşık olabileceğinden, sağlık uzmanları, ortak bakım veya sadece ebe bakımı yerine genellikle uzman doğum öncesi bakımı önermektedir. Herhangi bir komplikasyonunuz varsa, uzman kontrolleri onları erken tespit edebilir, bu da erken tedavi edilebileceği anlamına gelir.

Bir kadın doğum uzmanına görünmeniz tavsiye edilebilir. Doğum uzmanları ikiz gebelikler için doğum öncesi bakım sağlama konusunda yetenekli ve deneyimlidir.

Ayrıca, sağlık uzmanları genellikle doğum merkezinde veya evde değil, hastanede doğum yapmanızı tavsiye edeceklerdir. Hastaneler, erken doğum gibi ikiz gebeliğin herhangi bir komplikasyonunu yönetmek için gereken olanaklara sahiptir.

İkiz Gebelikte Testler, Kontroller ve Randevular

İkizlere hamile iseniz, daha yüksek bir bakıma ihtiyacınız olacak, bu da hamileliğiniz sırasında daha fazla randevu ve test anlamına gelir.

Muhtemelen çok fazla kan testine ihtiyacınız olmayacak, ancak daha fazla ultrasona ihtiyacınız olacak.

Ayrı plasentalı ikizleriniz varsa, genellikle 12-13 hafta, 20 hafta ve sonra bebekleriniz doğana kadar her dört haftada bir ultrason yaptırmanız önerilir. Bundan daha sık ultrasonunuz olabilir.

Bir plasentayı paylaşan bebeklerle ikiz gebelik daha karmaşık olabilir, bu nedenle genellikle 12 haftadan itibaren her iki haftada bir ultrason yaptırmanız önerilir.

İkizlere hamile iseniz, doğum öncesi randevularınız daha sık olacaktır. Doğum öncesi randevular, ihtiyacınız olursa sağlık ve yaşam tarzı desteği almak için iyi bir fırsattır. Ayrıca hamilelik, doğum ve erken ebeveynlik hakkında bilgi alabilirsiniz.

İkiz Gebelikte Olası Sağlık Komplikasyonları

İkiz gebelikleri olan kadınların gebelikte sağlık sorunları ve gebelik diyabeti, preeklampsi, erken doğum ve kanama gibi komplikasyonlara sahip olma olasılığı daha yüksektir.

Plasentayı paylaşan ikizlerin fazladan komplikasyonları olabilir. Bazen kan kaynakları eşitsiz paylaşılır ve bu, her iki ikiz için de sağlık sorunlarına neden olabilir. Ya da plasentanın kendisi eşit olmayan bir şekilde paylaşılıyorsa, bu ikizlerden birinin yeterince besin alamadığı ve aynı zamanda büyümediği anlamına gelebilir.

Bu komplikasyonlardan bazılarının olmasını engelleyemezsiniz. Ancak doğum öncesi randevularınıza gidip doğum doktorunuza, doktorunuza veya ebenize herhangi bir fiziksel semptomunuz varsa veya bir şeylerin ters gittiğini söyleyerek bunlara sahip olma riskinizi azaltabilir veya daha kötüye gitmesini önleyebilirsiniz.

Hamilelikle ilgili sağlık sorunlarının tümü fiziksel değildir. İki haftadan daha uzun süren veya günlük yaşamınıza engel olan duygusal değişiklikleriniz varsa, bu bir depresyon belirtisi veya başka bir sorun olabilir. Herhangi bir duygusal değişiklik hakkında ebeniz veya doktorunuzla konuşun.

İkiz Gebelik Belirtileri ve Vücut Değişiklikleri

İkiz bekleyen birçok kadın, yorgunluk, duygusal iniş çıkışlar, bulantı, kusma ve kabızlık gibi oldukça belirgin ve çok erken gebelik semptomları olduğunu fark eder.

Ayrıca ikiz gebelikteki vücut değişiklikleri, tek bir hamilelikten çok daha belirgindir.

İkizlere hamile iseniz, 16-20 kg kazanabilirsiniz (tek bir hamilelikte 10-15 kg ile karşılaştırıldığında). Ne yazık ki, ikiz gebelikte çatlaklar, şişkinlik, varisli damarlar ve hemoroid daha yaygındır. Bu değişiklikler, vücudunuz hakkında hissettiklerinizi etkileyebilir.

Doktorunuz veya ebeniz ile vücudunuzdaki değişiklikler ve bu değişiklikler hakkında nasıl hissettiğinizi konuşabilirsiniz.

Sağlıklı Beslenme ve İkiz Gebelik

Hamilelikte sağlıklı beslenme, sağlıklı, dengeli, vitamin ve minerallerle dolu bir diyetle ilgilidir.

İkizlere hamile kaldığınızda, doktorunuz veya ebeniz diyette protein, karbonhidrat, folat, demir, kalsiyum, iyot, yağlar ve genel besinler alımınız hakkında uzman tavsiyesi almanızı tavsiye edebilir. Diyetisyenler, size uzman beslenme ve diyet tavsiyesi verecek niteliklere ve becerilere sahiptir.

İkizleriniz Erken mi Doğacak?

Sağlık uzmanları, problemler daha erken gelişmedikçe veya doğumu ertelemek için iyi bir neden olmadıkça genellikle ikizlerin 37-38. Haftada doğmasını hedefler.

İkizlerin yaklaşık %60’ı 37. haftadan önce doğarken, tek bebekler yaklaşık 40. haftada doğar.

İkizlerinizin erken doğacağını biliyorsanız, erken doğuma hazırlanabilirsiniz.

Vajinal veya Sezaryen Doğum

Doğum uzmanınız ve ebeniz ile sağlığınız ve bebeklerinizin sağlığı ve siz ve ikizleriniz için vajinal veya sezaryen doğumun daha iyi olup olmayacağı hakkında konuşmak iyidir.

İkiziniz varsa, sezaryenle doğum yapma olasılığınız neredeyse iki kat fazladır.

Doğum uzmanınızla ikizlerinizi doğurmanın en uygun zamanını ve ‘yolunu’ görüşebilirsiniz.

Referanslar
  • Bowman, K., & Ryan, L. (2014). Twins: A practical and emotional guide to parenting twins. Sydney: Allen & Unwin.
  • Dodd, J.M., Deussen, A.R., Grivell, R.M., & Crowther, C.A. (2014). Elective birth at 37 weeks’ gestation for women with an uncomplicated twin pregnancy. Cochrane Database of Systematic Reviews 2014, 2, CD003582. doi: 10.1002/14651858.CD003582.pub2.
  • Hofmeyr, G.J., Barrett, J.F., & Crowther, C.A. (2015). Planned caesarean section for women with a twin pregnancy. Cochrane Database of Systematic Reviews 2015, 12, CD006553. doi: 10.1002/14651858.CD006553.pub3.
  • National Institute for Health and Care Excellence (NICE) (2011). Multiple pregnancy: Antenatal care for twin and triplet pregnancies. London: NICE. 19 Aralık 2020 tarihinde https://www.nice.org.uk/ guidance/ cg129 adresinden erişildi.

Bir cevap yazın