Post Image

Bebek Maması Yapma, Saklama ve Taşıma

Bebek Maması için Su Hazırlama

Bebek maması hazırlarken ilk adım her zaman ellerinizi sabunla yıkamaktır. Formülü hazırlamak için temiz bir alan kullandığınızdan emin olmanız da önemlidir.

Sonra, bir elektrikli su ısıtıcısında veya ocakta taze musluk suyunu kaynatın. Türkiye standartlarını karşılayan temiz su kaynağına sahip yerlerde, hidroboiller gibi sıcak su kapları da formül hazırlamak için güvenlidir.

Suyu güvenli bir sıcaklığa – ılık veya oda sıcaklığı civarında – soğumaya bırakın. Bu yaklaşık 30 dakika sürecektir.

Soğutulmuş, kaynatılmış suyu sterilize edilmiş şişelere koyabilir ve ihtiyaç duyulana kadar buzdolabında bir halka ve kapakla ağzı kapalı olarak saklayabilirsiniz. Bu şişeleri 24 saat içinde kullanmalısınız.

Bebeğiniz 12 aylık olana kadar biberonla besleme ekipmanını sterilize etmeniz önerilir. Bebeğinizin bağışıklık sistemi bazı enfeksiyonlarla savaşacak kadar güçlü değildir, bu nedenle sterilizasyon ekipmanı bebeğin hastalanma şansını azaltır.

Pudralı Bebek Maması Yapmak

Bebek maması hazırlamadan önce mama kutusundaki son kullanma tarihini kontrol ettiğinizden emin olun. Bir ay sonra açtığınız mama kutularını atın.

Formül yapmak için suya toz eklemenin temel adımları şunlardır:

  1. Formül kutusundaki talimatları okuyun. Bu talimatlar size ne kadar su ve toz kullanacağınızı söyleyecektir.
  2. Doğru miktarda soğutulmuş, kaynamış suyu sterilize edilmiş şişeye dökün.
  3. Formül kabındaki kepçeyi kullanarak şişeye doğru kepçe sayısını ölçün. Her kepçeyi dengeleyin. Bunu sterilize bir bıçak veya benzeri bir şeyle yapabilirsiniz.
  4. Şişeyi bir halka ve kapakla kapatın. Tozun suya düşmesi için şişeyi tezgahın üzerine hafifçe vurun. Şişeyi yavaşça çalkalayın, ardından şişeyi kuvvetlice sallayın. Bu, tozu ve suyu iyice karıştırır.
  5. Kapağı çıkarın ve bir emzik ile değiştirin.
  6. Bebeğinizi beslemeden önce bileğinizin içine birkaç damla damlatarak formülün sıcaklığını test edin. Formülün çok sıcak olmadığından emin olun – sadece sıcak gelmelidir.

Bebeğiniz tüm mamayı bitirmezse bir saat içinde çöpe atın. Yarı boş mama şişelerini ileride kullanmak üzere saklamak risklidir çünkü emildikten sonra mikroplarla kirlenirler.

Bir şişeye asla ekstra formül tozu eklemeyin. Bebek maması her zaman aynı güçte olmalıdır.

Bebek Mamasını Önceden Hazırlamak

En iyisi:

  • Bir seferde sadece bir şişe formül hazırlayın,
  • Her şişeyi bebeğinizi beslemeden hemen önce hazırlayın.

Önceden bebek maması hazırlamanız gerekiyorsa, mamayı hazırladıktan sonra 1 saat içinde 5˚C’nin altındaki mamayı soğutun ve 24 saat içinde kullanın. Buzdolabının en soğuk olduğu yerde saklayın, daha sıcak olduğu kapıda değil.

Formülü soğuk tutamıyorsanız, oda sıcaklığında bir saat sonra çöpe atın.

Önceden formül hazırlamak sizin için bir seçenek değilse veya seyahat ediyorsanız “içmeye hazır” bebek mamalarını da kullanabilirsiniz.

Dışarıdayken Bebek Maması Kullanmak

Formülü taşımanın en güvenli yolu, soğutulmuş, kaynamış su ve toz formülü ayrı kaplarda almaktır.

Ancak önceden suyla karıştırılmış mama şişelerini taşımanız gerekiyorsa, evden çıkarken formülün buz gibi soğuk olduğundan emin olun. Termal biberon paketinde veya buz paketleri olan soğuk bir çantada taşıyın.

İki saatten daha az bir süredir şişe paketinde veya soğuk çantada kalmışsa mama şişesini tekrar buzdolabına koyabilirsiniz. Ancak ilk hazırlandığı andan itibaren 24 saat içinde kullandığınızdan emin olun.

Kullanmadığınız hazır formülü atın veya iki saat içinde buzdolabına geri koyun.

Bebek mamasını Isıtma ve Soğutma

Soğutulmuş veya “içmeye hazır” formülü ısıtmaya gerek yoktur. Bebeğiniz soğuk mamaya aldırış etmiyorsa, bebeğinizin üşütmesi sorun değildir.

Ancak birçok bebek, mamaların ılık veya biraz ısıtılmasından hoşlanır. Bebek mamasını ısıtmanın en güvenli yolu, şişeyi bir sürahi ılık su içinde bekletmektir.

Termostat kontrolüne sahip oldukları sürece biberon ısıtıcıları kullanışlı ve güvenlidir. Şişeyi ısıtıcıda 10 dakikadan fazla bırakmayın. Bu, bakterilerin mama veya anne sütünde üremesine neden olabilir. Bu bakteriler ishalin yaygın bir nedenidir.

Isındıktan sonra formülü karıştırmak için şişeyi veya kabı hafifçe karıştırın. Bileğinize birkaç damla damlatarak formülün sıcaklığını test edin. Bebek mamasını ısıtmak için mikrodalga kullanmamanız önerilir çünkü maması eşit olmayan bir şekilde ısıtabilir ve formül bebeğinizin ağzını yakabilir.

Formülü yanlışlıkla çok sıcak yaparsanız, soğuk akan su altında tutarak veya soğuk su dolu bir sürahiye koyarak soğutun. Şişeyi döndürün ve beslemeden önce bileğinizdeki sıcaklığı tekrar kontrol edin. Bu şişeyi daha sonra kullanmak üzere buzdolabına geri koymayın.

Bebeklerin biberonla beslenmesi hakkında daha fazla bilgi için Biberonla Bebek Besleme adlı makalemizden faydalanabilirsiniz.

Ayrıca biberon ve diğer ekipmanların temizlenmesi hakkında daha fazla bilgi için Biberonla Besleme Ekipmanlarını Temizleme makalemizden yararlanabilirsiniz.

Referanslar
  • Agostoni, C., Axelsson, I., Goulet, O., Koletzko, B., Michaelsen, K.F., Puntis, J.W., Rigo, J., Shamir, R., Szajewska, H., Turck, D., Vandenplas, Y., & Weaver, L.T. (2004). Preparation and handling of powdered infant formula: A commentary by the ESPGHAN Committee on Nutrition. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 39(4), 320-322.
  • National Health and Medical Research Council (2015). Infant feeding guidelines: Information for health workers (2012). Canberra: Australian Government Department of Health and Ageing. 7 Şubat 2021 tarihinde https://www.nhmrc.gov.au/ guidelines- publications/n56 adresinden erişildi.
  • World Health Organisation (2007). How to prepare formula for bottle feeding at home. Geneva: WHO. 7 Şubat 2021 tarihinde http://www.who.int/ foodsafety/ publications/ micro/ PIF_Bottle _en.pdf adresinden erişildi.
  • World Health Organisation (2007). Safe preparation, storage and handling of powdered infant formula: Guidelines. Geneva: WHO. 7 Şubat 2021 tarihinde http://www.who.int/ foodsafety/ publications/ micro/ pif_guidelines.pdf adresinden erişildi.

Bir cevap yazın