Post Image

Anne Sütü Fazlalığı ve Göğüs Büyümesi

Bebeğinizi emzirmenize rağmen göğüslerinizde yumru varsa veya hızla doluyorsa, aşırı miktarda anne sütünüz olabilir. Besleme düzeninizi, tekniklerinizi ve konumlarınızı kontrol ederek aşırı arz sorunlarını sıralayın. Süt fazlalığı meme büyümesine neden olabilir.

Tıkanıklığı önlemek için, destekleyici bir sütyen giyin, emzirmeden önce elinizle göğüslerinize masaj yapın ve bakım yapmayı ihmal etmeyin. Tıkanma geçmezse ebeniz, anne ve çocuk sağlığı hemşireniz, pratisyen hekiminiz, doktorunuz veya emzirme danışmanınızla konuşun.

Bu makale, aşırı anne sütü ve meme büyümesinin nasıl yönetileceği hakkındadır. Emzirmeyle ilgili başka sorunlar yaşıyorsanız, anne sütü tedarikinin nasıl artırılacağı, emzirme bağlama yöntemleri, ağrılı meme uçları ve meme başı enfeksiyonları ve mastitis ve tıkalı kanallar hakkındaki makalelerimize göz atabilirsiniz.

Aşırı Anne Sütü

Bebeğinizin çok fazla ıslak ve kirli bebek bezi varsa ve emzirme sırasında veya sonrasında başka sorunlar fark ediyorsanız, anne sütü fazlalığı sorun olabilir.

Örneğin, bebeğinizin karın ağrısı veya gazı var gibi görünebilir veya bebek özellikle emzirmeden sonra çok ağlıyor ve huysuz olabilir. Çoğunlukla bebeğiniz ikinci memeyi istemez.

Bazı durumlarda, süt çok hızlı akıyor gibi görünür ve bebeğiniz buna ayak uyduracak kadar hızlı yutamaz. Bebeğiniz, özellikle emzirmenin başlangıcında öğürerek yudumlayabilir.

Diğer semptomlar arasında beslendikten sonra bebeğin kusması veya yeşil ve köpüklü kakaları bulunur.

Emzirmeden sonra göğüslerinizin hızla dolduğunu veya yumrulu ve gergin hissettiğini fark edebilirsiniz.

Fazla tedarik sizin durumunuza benziyorsa aşağıdakilerden herhangi birini deneyebilirsiniz:

  • Belirli bir program yerine bebeğiniz acıktığında besleyin. Bebekler acıktıklarında emme sesleri çıkarabilir veya ağızlarını geniş açarak göğsünüze dönebilirler.
  • Her beslemede sadece bir göğüsten besleyin. Emzirmeden hemen sonra takviye yapılması gerekiyorsa, bebeğinizi aynı memeye geri koyun. Diğer memeyi 3-4 saat sonra sonraki emzirme için kullanın.
  • Pozisyonunuzu ve tekniğinizi kontrol edin – emzirme tekniklerine ilişkin resimli kılavuzumuz ve emzirme pozisyonları için resimli kılavuzumuz yardımcı olabilir. Bebek iyi bağlanırsa göğsünüz daha iyi akar.
  • Göğüsleriniz rahatsız hissediyorsa, biraz süt sağın. Ancak çok fazla süt sağmak daha fazla süt üretecektir, bu nedenle ağrıyı veya rahatsızlığı gidermek için yeterince ifade edin.

Meme Büyümesi (Dolu, Ağrılı Göğüsler)

Göğüs büyümesi, göğüslerinizin dolması ve ağrımasıdır. Göğüslerinizde süt ve diğer sıvılar biriktiğinde olur.

Göğüs büyütme oldukça rahatsız edici olabilir. Göğüslerinizin normalden çok daha ağır ve daha sıcak olduğunu hissedebilir ve hatta emzirmek size zarar verebilir.

Göğüs büyümesinden biraz kurtulmak için aşağıdaki ipuçlarını deneyebilirsiniz:

  • İyi oturan, destekleyici bir sütyen giyin. Emzirmeye başlamadan önce sütyeninizi tamamen çıkarın.
  • Memenizi emzirmeden önce birkaç dakika ılık bir bezle ısıtın.
  • Beslemeye başlamadan önce biraz sütü elle sağın veya ters basınçla yumuşatmayı deneyin. Bu, bebeğinizin daha kolay bağlanmasına yardımcı olabilir. Bebeğin iyi bağlandığından emin olun.
  • Emzirirken göğsünüze nazikçe masaj yapın.
  • Emzirme pozisyonlarını değiştirin. Örneğin, bir beslemede beşik tutmayı diğer beslemede koltuk altı tutuşunu deneyebilirsiniz.
  • Emzirmeden sonra ağrıyı ve şişliği azaltmak için göğsünüze beze sarılı bir buz torbası koyun. Bazı anneler, göğüslerinin üzerine soğutulmuş lahana yaprağı koymanın yardımcı olduğunu fark etmiştir.

Göğüsleriniz özellikle emzirmenin ilk günlerinde bir veya iki günden fazla bir süre doluysa, ebeniz, çocuk ve aile sağlığı hemşireniz veya emzirme danışmanınızla konuşun. Emzirmelerinizden birinin ardından her iki göğsü tamamen boşaltmak ve basıncı azaltmak için elektrikli bir göğüs pompası denemenizi önerebilirler.

Süt tedarikinin genellikle ilk birkaç hafta boyunca bebeğinizin ihtiyaçlarına göre ayarlanacağını bilmek yardımcı olabilir.

Bebeklerin nasıl emzirilmesi gerektiği ile ilgili daha fazla bilgi için Bebek Nasıl Emzirilir? makalemizi inceleyebilirsiniz.

Emzirme pozisyonları ile ilgili daha fazla bilgiye Bebek Emzirme Pozisyonları makalemizden ulaşabilirsiniz.

Bebek emzirmenin yöntemlerini öğrenmek için Bebek Emzirme Bağlanma Yöntemleri makalemizi inceleyebilirsiniz.

Anne sütünü artırmanın yolları için Anne Sütü Nasıl Artırılır? adlı makalemizi inceleyebilirsiniz.

Ayrıca partneriniz şu yaygın emzirme sorunlarından biriyle karşılaşabilir:

Partneriniz emzirme konusunda sorun yaşıyorsa, siz ve bebeğiniz, ebenizden, çocuk ve aile sağlığı hemşirenizden veya aile doktorunuzdan destek alabilirsiniz. Bu uzmanlar ayrıca bir emzirme danışmanı bulmanıza da yardımcı olabilir.

Referanslar
  • Australian Breastfeeding Association (2019). Too much milk. Melbourne: ABA. 25 Ocak 2021 tarihinde https://www.breastfeeding.asn.au/ bf-info/ common- concerns– mum /too-much- milk adresinden erişildi.
  • Australian Breastfeeding Association (2016). Engorgement. Melbourne: ABA. 25 Ocak 2021 tarihinde https://www.breastfeeding.asn.au/ bf-info/ common- concerns –mum/ engorgement adresinden erişildi.
  • Cotterman, K.J. (2010). Reverse pressure softening. South African Certified Lactation Consultants. 25 Ocak 2021 tarihinde http://www.salactationconsultants.co.za/ Articles/ Reverse %20Pressure %20Softening.pdf adresinden erişildi.
  • Mangesi, L., & Zakarija-Grkovic, I. (2016). Treatments for breast engorgement during lactation. Cochrane Database of Systematic Reviews 2016, 6, CD006946. doi: 10.1002/14651858.CD006946.pub3.
  • National Health and Medical Research Council (2012). Infant feeding guidelines: Information for health workers (2012). Canberra: NHMRC. 25 Ocak 2021 tarihinde https://www.nhmrc.gov.au/ about-us/ publications/ infant-feeding- guidelines- information- health- workers adresinden erişildi.

Bir cevap yazın