Post Image

13 Haftalık Hamile

İkinci üç aylık döneme hoş geldiniz!

Karındaki şişliğiniz görünmeye başlıyor olabilir. Kasıklarınızın ve karnınızın etrafında esnediğinizi de hissedebilirsiniz. Bunun nedeni rahminizi yerinde tutan bağların gerilmeye başlamasıdır.

Göğüslerinizdeki damarlar daha görünür hale geliyor.

Haberleri Paylaşın

Haberi başkalarıyla ne zaman ve nasıl paylaşmak istediğiniz konusunda partnerinizle konuşmak iyi bir fikirdir. Bir plana sahip olmak, duyguları incitmekten, anlaşmazlıklardan ve ailenizi ve arkadaşlarınızı heyecanlandıran haberleri sizin için hazırlıksız yayma durumunu önleyebilir.

Düşük yapma riski çok daha az olduğu için birçok kadın bu dönemde arkadaşlarına ve ailesine hamileliklerini anlatmaya başlar. Bazı kadınlar haberi yaymak için İnstagram ve Facebook gibi sosyal medya araçlarını kullanıyor.

Onlara hamilelik haberlerinizi anlattığınızda diğer insanlardan gelebilecek çeşitli tepkilere hazırlıklı olun.

İşvereninize Söylemek

Hamilelik haberlerinizi işvereninizle paylaşmak için iyi bir zaman düşünün. Özel gereksinimler olup olmadığını görmek için sözleşmenizi veya sözleşmenizi kontrol edin. Yasaya göre, işvereninize belirli bir zamanda bildirimde bulunmanıza gerek yoktur, ancak doğum izni almayı planlıyorsanız 10 hafta önceden haber vermeniz gerekir.

Hazır olduğunuzda, işvereninizle aşağıdakiler hakkında konuşmak iyi bir fikir olabilir:

  • Hangi ebeveyn iznini alabilirsin?
  • İznine başlamayı planladığın tarih,
  • İşe geri dönmeyi planladığın tarih,
  • Rolünüzdeki değişiklikler dahil, işe geri dönme seçenekleriniz.

Hamile olduğunuzu yeni öğrendiyseniz veya düşünüyorsanız, hemen doktorunuza görünün. Doğum öncesi randevularınıza başlamanız, bazı rutin testler yaptırmanız ve doğum yeri için rezervasyon yaptırmanız gerekir. 13-28 haftalık hamilelikten itibaren, randevularınız muhtemelen dört haftada bir olacaktır.

Hamilelikte 13.hafta
Hamilelikte 13.hafta


13 Haftalık Hamileyken Bebeğiniz

Bebeğinizin yaptığı şu:

  • Bebeğiniz baştan aşağı 7,5 cm boyunda ve yaklaşık 30 gram ağırlığındadır.
  • Karaciğer ve pankreas gibi organlar çalışmaya başladı.
  • Ses telleri gelişiyor.
  • Kemikler sertleşiyor ve bebeğinizin kaşlarında ve kafasında yumuşak, tüyler çıkıyor.

Referanslar
  • Curtis, G.B., & Schuler, J. (2011). Your pregnancy week by week. Boston, MA: Da Capo Lifelong Books.
  • Gabbe, S.G., Niebyl, J.R., Galan, H.L., Jauniaux, E.R., Landon, M.B., Simpson, J.L., & Driscoll, D.A. (2012). Obstetrics: Normal and problem pregnancies. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders.
  • Hughes, K. (2009). Pregnancy and childbirth; A Cochrane pocketbook. British Journal of Midwifery, 17(8), 542-542. doi: 10.12968/bjom.2009.17.8.43652.

Bir cevap yazın